امروز یکشنبه 04 مهر 1395      صفحه اصلي | درباره ما | ثبت فيد | گزارش تخلف مطلب | تبليغات | تماس با ما


cloob24.com     
طالبی میوه ای اشتها آور است
- طالبی میوه ای اشتها آور است برای افراد لاغر خوب است.

2- طالبی، ادرارآور، نرم کننده (ملیّن) و موجبطراوت و شادابی پوست بدن است.

3- خوردن طالبی، بعد از غذا برایدرمان کم خونی مفید است.

4- مصرف طالبی برای کسانی که سل ریوی دارند و یا مبتلا به یبوست و بواسیر هستند، مفید است.

5- گرمک سرشار از ویتامین هایA وC و سلولز است.

6- گرمک ملّین است؛ مخصوصاً برای کسانی که از یبوست می نالند مفید است.

7- گرمک و طالبی، تشنگی را در تابستان تسکین می دهد.

8- گوشت طالبی برای تسکین سوختگی های سطحی و یا درمان ورم پوست موثر است.

9- آب طالبی برای نرم نمودن پوست مفید است.

10- کسانی که مرض قند دارند باید در خوردن طالبی جانب احتیاط را رعایت کنند و یا آن را مصرف نکنند.


آیا با خواص شلیل آشنا هستید؟
این میوه خوش رنگ که گاهی شبرنگ نیز خطاب می‌شود خواص تغذیه‌ای بسیاری دارد که خیلی خوشمزه است.شلیل منبع غنی ویتامین‌های A و C و نیز منبع خوبی از پتاسیم است و می‌تواند آب مورد نیاز بدن را تأمین کند. از این رو بهترین میوه برای افراد گرمازده است. ویتامین C موجود در شلیل اثرات مفید در سلامت پوست، دندان و استخوان دارد. این میوه دارای نیاسین یا ویتامین B3 نیز هست.

در فصل تابستان که ما در تماس با اشعه خورشید هستیم، خوردن مرتب این میوه مفید و حتی استفاده از ماسک آن اثرات بسیار خوبی بروی پوست ما دارد و از پیری ناشی از آفتاب جلوگیری می‌کند.پتاسیم آن نیز موجب افزایش شادابی و تحرک در فرد می‌شود، فشار خون بالا را کنترل می‌کند و خطر ابتلا به سکته‌ی مغزی را کاهش می‌دهد.

شلیل‌ها سرشار از فلاوونوئیدها، کاروتن‌ها و قندهای طبیعی هستند. بتاکاروتن موجود در این میوه با خاصیت آنتی‌اکسیدانی بسیار نیرومندی که دارد موجب ارتقای سطح ایمنی بدن شده و از بروز بسیاری از بیماری‌ها جلوگیری می‌کند. بیماری‌های مزمنی چون عوارض قلبی ـ عروقی.آنتی اکسیدان‌های قوی آن بدن را در برابر اشعه ماوراء بنفش و سموم وارد شده به بدن محافظت می‌کند زیرا نه تنها دریافت آنتی اکسیدان‌های آن رادیکال‌های آزاد را از بدن حذف می‌کند بلکه کاروتن موجود در آن به مرور به ویتامین A تبدیل شده و اثرات آنتی اکسیدانی آن‌را تقویت می‌کند.

خوردن شلیل می‌تواند خطر ابتلا به بیماری‌های حاد مانند بیماری‌های قلبی، بیماری‌های چشمی مانند دژنراسیون ماکولا و حتی سرطان را به طور چشمگیری کاهش دهد. این میوه دارای ترکیبات فیتوکمیکال مانند لیکوپن و لوتئین بوده و رنگ زرد و قرمز شلیل‌ها ناشی از وجود لوتئین در آن‌ها است.

شلیل بسیار کم کالری و کاهش دهنده‌ی چربی خون است و از آن‌جا که فیبر بسیار بالایی دارد موجب کاهش سرعت جذب برخی مواد مغذی به ویژه قندها می‌شود و در عین حال میزان حساسیت به انسولین را نیز افزایش می‌دهد در نتیجه میوه خوبی برای افراد دیابت ی است و مصرف آن می‌تواند در کنترل قند خون مؤثر باشد.فیبرهایی که در شلیل یافت می‌شود نقش مهمی را در پاک سازی کولون و سلامتی کولون ایفا می‌کنند.

هر دانه شلیل متوسط تقریباً 50 کالری انرژی دارد و چون فیبر بالا داشته و چربی ندارد میوه بسیار خوبی برای کاهش وزن و رژیم‌های لاغری است. البته کسانی که می‌خواهند وزن اضافه کنند بهتر است کمتر شلیل بخورند و میوه‌های پرکالری تر را میل کنند.هسته شلیل را به هیچ وجه نباید خورد زیرا دارای آمیگدالین است که در بدن تبدیل به سیانین می‌شود و می‌تواند مسمومیت‌های سیانیدی ایجاد کند.

سیب مرتبط با ریه ها
دکتر سبحان ابراهیمی، متخصص تغذیه گفت: شاید فکر کنید خوردن سیب به عملکرد ریه‌های شما چه ربطی دارد اما تحقیقات نشان داده است که خوردن سیب یا نوشیدن آب سیب عملکرد ریه را بهتر می‌کند و نفس کشیدن را راحت تر.

وی تصریح کرد: به‌خصوص در افراد آسمی‌باعث راحت‌تر نفس کشیدن و کاهش خس خس سینه می‌شود. ابراهیمی‌در ادامه افزود:
 
برخی معتقدند خوردن منظم سیب می‌تواند ریه را از ابتلا به برخی بیماری‌های مزمن دور نگه دارد. این متخصص تغذیه خاطر نشان کرد: ضمن اینکه بودن سیب در رژیم غذایی افراد حتی افراد سیگاری احتمال ابتلا به سرطان ریه را کاهش می‌دهد.

مصرف پیاز باعث آرامش شما میشود
مصرف پیاز به دلیل داشتن ویتامین‌های گروه B موجب آرامش بدن می‌شود.یک متخصص تغذیه افزود: پیاز به دلیل داشتن ویتامین‌های گروه B آرام‌بخش است و به دلیل داشتن ویتامین‌ C اثر ضد التهابی دارد این را که می دانستید.

وی گفت: مصرف پیاز برای افراد مبتلا به بیماری‌های قلبی بسیار مفید است و در افرادی كه احتمال بروز بیماری‌های قلبی و عروقی زیاد است مثل سالمندان و میانسالان اگر نصف پیاز را در روز مصرف كنند،
 
۲۰ تا ۳۰درصد كلسترول بد خون كاهش پیدا می‌كند و كلسترول خوب خون را افزایش می‌دهد.این متخصص تغذیه افزود: پیاز به دلیل تركیبات گوگردی كه دارا است، می‌تواند از ایجاد سلول‌هایی كه با تغییر شكل خود موجب بروز سرطان می‌شوند، جلوگیری كند.

وی اضافه كرد: پیاز برای رشد مو مؤثر است. در درمان یبوست، میگرن، چاقی، پروستات، بواسیر، یرقان و ورم گلو، پیاز می‌تواند مفید باشد.وی گفت: پیاز دارای خاصیت ضدالتهابی است و می‌تواند علائم التهاب مثل درد، تورم، آرتروزها و دردهای نواحی مختلف را تسكین دهد.

این متخصص تغذیه افزود: آلرژی‌ها، آسم و بیمار‌ی‌های دستگاه تنفسی با مصرف پیاز كاهش پیدا می‌كند. سیر و پیاز هر ۲آنزیم‌‌هایی كه التهاب ایجاد می‌كند، را مهار می‌كنند.وی اضافه كرد: پیاز نیز مانند سیر خاصیت ضدعفونی دارد و قادر است از تجمع پلاكت‌ها جلوگیری كند و در تجزیه فیبرین (لخته خون) دخالت كند.

اختلالات روحی و افسردگی
تحقیقات نشان می دهند زنانی که زایمان های مکرر و زیاد داشته ند، به میزان قابل ملاحظه ای در معرض خطر افسردگی هستند. بر اساس این مطالعه که به صورت مشترک در چندین کشور انجام شده است، مادرانی که بیش از دو فرزند دارند و فواصل میان زایمان هایشان نیز کوتاه است از نظر روحی به مراتب آسیب پذیرتر بوده و بیشتر در معرض افسردگی حاد یا خفیف هستند زیاد شدید نیست.

بنابرهمین پژوهش با توجه به اینکه افسردگی پس از زایمان گاهی تا 9 ماه بعد از زایمان نیز ادامه می یابد، مادرانی که چندین زایمان داشته اند بیشتر دچار عود افسردگی و یا تشدید علایم آن می شوند.در این بررسی که در فاصله سال های 2001 تا 2011  انجام شده است، مشخص گردید زنانی که چندین زایمان داشته اند، در 9 ماه اول پس از زایمان تا 19 درصد بیشتر علایم افسردگی را بروز می دهند.همچنین نتایج نشان داد مادرانی که قبل از بارداری دچار اختلالات روحی بوده اند، با احتمال بیشتری در معرض خطر ابتلا به افسردگی پس از زایمان قرار دارند.

نکته جالب در این تحقیق این بود که مشخص شد در مادران شاغل که از روابط اجتماعی گسترده تر و همچنین استقلال مالی برخوردارند، احتمال ابتلا به افسردگی شدید پس از زایمان کمتر است. سطح تحصیلات مادر نیز در این زمینه موثر گزارش شده است. به این معنی که هر چه مادر تحصیلات بالاتری داشته باشد، پس از زایمان شرایط روحی مطلوب تری خواهد داشت.

اگر دچار سرما زدگی شده اید بخوانید
با فرا رسیدن فصل سرما دوباره بیماری‌های مربوط به این فصل اهمیت پیدا می‌کند. یکی از این بیماری‌ها، آسیب به اندام‌های انتهایی مثل انگشتان پاها، دست‌ها، بینی و گوش است خیلی بد است.

یکی از روش های دفاعی بدن انسان در مقابله با سرمای محیط این است که رگ های محیطی تنگ می شود تا حرارت بدن حفظ شود.برای جلوگیری از آسیب اندام های انتهایی هر چند دقیقه یکبار رگ ها باز می شود تا خون جریان یابد و دوباره بسته می شود.

زمانی که سرمای محیط شدید باشد و اقامت در سرما طولانی شود بدن انسان اندام های انتهایی را فدا می کند تا بتواند از سرمازدگی و مرگ جلوگیری کند.به این ترتیب رگ های محیطی یکسره منقبض می ماند و اندک اندک خون کمی که در این رگ ها جاری است در مجاورت هوای سرد شروع به یخ زدن می کند.

اندام یخ زده در ابتدا دردناک می شود و سپس بی حسی به آن اضافه می شود. رنگ اندام معمولا کبود و رنگ پریده است.نکته ای که باید به خاطر سپرد این است که کفش و لباس خیلی تنگ با فشار روی رگ ها می تواند این روند را تسریع کند.

اولین اقدام درمانی برای این بیماران رساندن سریع آنان به محیط گرم است. اقدام بعدی گرم کردن آرام اندام های یخ زده است در این مرحله آنچه که اهمیت اساسی دارد، این است که هرگز نباید اندام یخ زده را در معرض گرمای شدید و مستقیم قرار دهیم، زیرا گرم شدن اندام یخ زده قبل از برقراری جریان خون باعث مرگ سلول های عضو مبتلا می شود.

از طرفی به دلیل بی حس بودن اندام یخ زده ممکن است سوختگی شدیدی بدون این که فرد متوجه شود در اندام مبتلا رخ دهد و آسیب را تشدید کند. نکته دیگر این است که هرگز نباید عضو یخ زده را مالش دهیم.

هرگز نباید بدون داشتن امکانات کافی اقدام به گرم کردن اندام کرد. به عنوان مثال اگر در یک پناهگاه کوهنوردی با اقدام به گرم کردن آب شروع به درمان دست و پای یخ زده یک مصدوم کنیم، ولی به دلیل اتمام سوخت نتوانیم درمان را تکمیل کنیم و اندام ها دوباره شروع به سردشدن کند در این صورت آسیب بیشتری را به اندام مبتلا وارد ساخته ایم.

بعد از مهیاشدن شرایط باید مایعی گرم با دمای ۳۷ تا ۴۰ درجه تهیه کنیم و با افزودن مداوم آب گرم و پایش مداوم با دماسنج دما را در این محدوده حفظ کنیم.

با غوطه ور کردن اعضای یخ زده در این مایع، اندک اندک جریان خون باز خواهد شد و عضو حیات خواهد یافت البته کار به همین راحتی تمام نمی شود. جریان یافتن دوباره گردش خون درد شدید و طاقت فرسایی را موجب می شود که ادامه درمان را غیرممکن می سازد و در این شرایط فقط با مسکن هایی قوی مثل آمپول های مخدر می توان کار را ادامه داد.

تولد نوزادان کم وزن و آلودگی هوا
مطالعات نشان داده آلودگی هوا در نوزادان نیز تاثیر گذاشته و باعث تولد نوزادان با وزن کم می شود.دکتر نصیر دهقان، عضو انجمن تخصصی طب اورژانس گفت: هوا یكی از عناصر ضروری برای ادامه حیات هر انسانی است، به طوری که هر فرد روزانه نزدیك بیست و دو هزار بار تنفس می كند و نمی تواند بدون هوا حتی 5 دقیقه زنده بماند. 

وی افزود: همان طور که می دانید با توجه به افزایش "آلودگی هوا" در شهرهای صنعتی، مخاطرات بسیاری روزانه برای سلامت افراد ایجاد می گردد که یکی از مهم ترین آن ها افزایش بروز بیماری های قلبی-عروقی و تنفسی است که بارها مورد تذکر قرار گرفته است؛ اخیرا پژوهش های بسیاری در زمینه تاثیر آلاینده ها بر روی بدن صورت گرفته و نتایج تامل بر انگیزی حاصل آمده است؛ که از مهم ترین آن ها می توان به تاثیر آلودگی هوا بر افزایش بروز تولد نوزادان با وزن کم هنگام تولد و هم چنین بیماری دیابت نوع 2 در افراد اشاره کرد. 

دهقان تصریح کرد: همچنین نتیجه مطالعات نشان می دهد افرادیکه به میزان بیشتری در معرض آلاینده های پایدار و ذرات ریز معلق موجود در هوا قرار می گیرند، اغلب مراجعات بیشتری به مراکز درمانی با علائمی نظیر سردرد، سر گیجه و بدخلقی داشته اند و توصیه می شود این مسئله با دقت نظر بیشتری مورد توجه قرار گیرد و مهم است.

توصیه های لازم در مورد انتخاب عینک آفتابی
1- افرادی كه در حال اسكی كردن، حمام آفتاب گرفتن و كوهنوردی در ارتفاعات هستند باید حتماً از عینك آفتابی استفاده كنند. برای اینگونه محیط‌ها عینك‌هایی لازمند كه فقط ۱۲ ـ ۸ درصد نور را از خود عبور دهند.

2 ـ عینكهای رنگی متمایل به سبز و قهوه ای به علت مختل كردن طیف رنگ ، مضر هستند . البته برای افرادی كه می‌خواهند به مدت طولانی رانندگی كنند ، توصیه می‌شود از عینكهای قهوه ای استفاده كنند ، چرا كه این عینكها نور آبی آسمان را كاهش وحدت بینایی را افزایش می‌دهند، لذا برای مصارف روزمره توصیه به استفاده از این رنگ نمی‌شود .

 3 -اگر پشت فرمان می‌نشینید توصیه می‌شود كه از عینكهای آفتابی سبز رنگ استفاده نكنید چرا كه تشخیص نور قرمز و زرد را مختل می‌كند و از این نظر مناسب نیستند. به عنوان یك اصل بدانید كه بهترین رنگ برای عینكهای آفتابی در وهله اول خاكستری و پس از آن قهوه ای است.

4ـ  شیشه‌های عینك آفتابی باید مقاومت كافی داشته باشد. پلی كربنات از همه مواد مقاوم تر است و جنس خوبی دارد.

۵ ـ قاب عینك باید بزرگ باشد تا محافظت كامل در این خصوص صورت گیرد .

۶ - یك عینك آفتابی استاندارد عینكی است كه وقتی آن را در مقابل یك صفحه طرح دار تكان می‌دهیم نباید صفحه موجدار تار و كج و معوج دیده شود .

۷ - اگر می‌خواهید بدانید كه تیرگی عینك آفتابی شما مناسب است یا نه، در یك اتاق با نور معمولی با عینك آفتابی به آینه نگاه كنید اگر عینك آفتابی شما مناسب باشد نباید چشمان خود را ببینید .

۸ - كودكانی كه برای ساعتهای طولانی در زیر نور آفتاب در حال بازی كردن هستند باید از عینكهای مخصوص خودشان استفاده كنند .

۹ - اگر در محل كار خود با اشعه‌های زیاد در تماس هستید، عینك آفتابی جوابگو نخواهد بود لذا توصیه می‌شود عینكهای متفاوت و مخصوص استفاده نمایید (برای مثال در جوشکاری ویا کار با وسائلی که تولید اشعه میکند عینک ویا محافظ های خاصی لازم است )

۱۰ - افرادی كه تحت عمل آب مروارید یا لیزیك یا لازك قرار گرفته‌اند باید در مواجهه با آفتاب از عینكهای آفتابی مجاز استفاده كنند .

میوه ها و گیاهان آرامبخش را نام ببرید
1.گل «بادرنجبویه »: ضدتشنج است و تشنج را کم می کند. به درهم ریختگی وضع عصبی ، افسردگی و خستگی روحی پایان می دهد. دم کرده 10 تا 15 گرم برگ و گل «بادرنجبویه » در یک لیتر آبجوش درمان تشنج های عصبی است که می توانید یک فنجان پس از هر غذای اصلی بنوشید. این دم کرده برای درمان سرگیجه ، تهوع ، دلشوره و بیخوابی هم مفید است .

    2. گیاه «به لیمو» یا «ورون »: «به لیمو» ضدتشنج و آرامبخش بوده برای رفع دلهره و تشویش و نگرانی دایمی مفید است . در صورتی که دچار خستگی روحی و ترس و تپش قلب و اضطراب هستید نوشیدن چای ورون را به شما توصیه می کنیم .بدین منظور یک قاشق مرباخوری از گیاه را در یک لیوان آب جوش دم کرده با عسل میل کنید. اگر قبل از خواب این چای را بنوشید در رفع بی خوابی موثر است .

    3. پیاز: فسفری که در پیاز موجود است برای انجام کارهای فکری و ضعف و فرسودگی جسمی و عصبی مفید است . اشخاصی که دچار بی خوابی هستند اگر شب ها همراه با غذای خود پیاز بخورند زودتر و آسوده تر به خواب خواهند رفت . برای درمان حمله های عصبی پیاز را از وسط دو قسمت کرده جلوی بینی برده و نفس های عمیقی بکشید، موثر است .

    4. گل بابونه : ضد سردردهای عصبی ، میگرن ، سردردهای ناشی از خستگی و مقوی اعصاب می باشد. دم کرده یک قاشق مرباخوری گل بابونه در یک لیوان آب جوش که با عسل یا نبات شیرین شده برای این منظور مفید است .

    5. برای تقویت اعصاب : گیاه اکالیپتوس : دم کرده 20 تا 50 گرم برگ اکالیپتوس در یک لیتر آب جوش که کمی شیرین شده صبح و ظهر و عصر و شب برای تقویت اعصاب مفید است و اثر شفابخش دارد.

    6. مصرف سماق برای اعصاب مضر است .

    7. کاهو: مصرف کاهو را در مورد معالجه و درمان عصبانیت ، بی خوابی ، دردهای اعصاب ، میگرن ، تپش قلب ، سردردهای عصبی به کار می برند.

    8. زردآلو: میوه یی است که برای اعصاب مفید بوده و آن را تقویت می کند به همین جهت به کسانی که اهل مطالعه و تعمق هستند و کارهای فکری دارند مصرف آن توصیه می شود.

    9. گوجه فرنگی : خوردن روزانه چند گوجه فرنگی برای درمان خستگی مفرط و زودگذر مفید است .

    10. عدس : عدس به علت داشتن ویتامین های إ و آهن ، کلسیم ، پتاسیم و منگنز مصرف آن به کسانی که کارهای سنگین و سخت بدنی می کنند و همچنین اشخاصی که کارهای فکری انجام می دهند توصیه می شود. خوردن عدسی به سیستم عصبی کمک می کند.

    11. اگر احساس کردید خسته اید، اشتها ندارید، چین هایی به صورت تان افتاده و رنگ چهره تان زرد شده است . یک «پیاز» درشت را که چهار قسمت شده است در 3 فنجان آب بجوشانید تا پیاز بپزد و یک فنجان آب از آن باقی بماند و صبح ناشتا آن را بنوشید.

انواع هوش

انواع هوش

از بدو تولد  فرزند ، والدین در پی یافتن نشانه های   بهره هوشی در  او  هستند و   و  به این منظور، از انواع تست ها کمک می گیرند، غافل از آن که هوش با آنچه     عوام می پندارند و می شناسند، متفاوت است  و بهره هوشی فقط یکی از  جنبه های  هوش  شمرده می شود.

 فرانسیس گالتون ،  اولين كسي بود  كه در این  زمينه  تحقیقات علمی انجام داد  ؛  اما آلفرد بينه   سال ۱۹۰۵ اولين نمونه آزمون واقعي هوش را تهيه کرد.

بهره هوشی

اين مفهوم هوش،  ميزان توانايي شخص را    در استفاده از منطق، كار با اعداد،     تجسم هاي فضايي  و مهارت هاي كلامي  دربرمي گيرد. بهره هوشي ،  تفكر منطقي فرد است و به وي كمك مي كند قواعد و قوانين را ياد بگيرد.

 

هوش هيجاني

  هوش هیجانی  باعث مي شود،فرد احساسات ديگران را ببیند، درك کند و     در هر موقعيتي، بهترين رفتار و  واکنش  را نشان دهد . به عنوان مثال در اداره ای کارمند با ارباب رجوع مشغول دعواست.بعد از دعوا نوبت  شما می رسد .آن کارمند با لحنی تند و عصبانی به شما می گوید کارتان چیست .این کارمند، هوش هیجانی پایینی دارد.هوش هيجاني شامل چهار مهارت است. مهارت  اول و دوم درون فردي است ، مثل آگاهي از احساسات خود و مديريت آنها و مهارت   سوم و چهارم برون فردي   و  عبارت است  از آگاهي از احساسات ديگران و مديريت آنها؛ بنابراين كساني كه هوش هيجاني بالايي دارند،  مي توانند دوستان بسياري داشته باشند.

هوش جسماني

 هوش جسمانی به ما می‌گوید،  برای موفقیت در کار و نزد مردم باید روح شاداب و مغز  پویا داشته باشیم .

افراد در ميزان هوش جسماني با يكديگر متفاوتند. ورزشكاران حرفه اي هوش جسماني بالايي دارند. علاوه بر اين، افراد با هوش فيزيكي بالا از علائم بدن خود آگاهند. اين افراد پیش از اين كه بيمار شوند، علائم را درك مي كنند وحتي گاهي مي توانند تشخيص دهند،   بيماري  شان چیست. گذشته از اين افراد با هوش فيزيكي بالا، وزن متعادلي دارند ، نه بسيار لاغرند و نه چاق.

هوش معنوي

هوش معنوي، همان مفهوم خردمندي در فلسفه و عرفان شرقيان است و به انسان بودن ، صداقت داشتن و سالم بودن اخلاق ما می‌پردازد. كسي كه هوش معنوي بالايي دارد، از هيچ دسته بنديای  در نگاه و گفتار خود استفاده نمي كند. هوش معنوی یعنی خودمان را نانوایی فرض کنیم که قرار نیست نان سوخته دست مردم بدهد.

تا مدت ها این تعاریف از انواع هوش مطرح بود تا این که   تحقیقات بیشتر هوارد گاردنربه طرح  نظريه هوش هاي چندگانه (9گانه) انجامید :

1-هوش زبانشناختي:  اين هوش ،شامل مهارت هاي فرد در استفاده از كلمات است و بالا بودن آن به معني تسلط فرد به مهارت هاي گفتاري و نوشتاري است. خبرنگاران، داستان نویسان ، شعرا و وكلا از اين هوش استفاده فراوان مي كنند.

2-هوش منطقي-ریاضی:همان هوش اعداد و منطق است. اين هوش بسيار مورد استفاده دانشمندان، رياضيدانان وبرنامه نويسان كامپيوتر قرار می گیرد وشامل توانايي استدلال، استنتاج  و... می شود.

۳-هوش موسيقايي: ظرفيت درك ساختار آثار موسيقي است. ويژگي هاي مهم اين هوش، قابليت درك، ارزيابي و ساختن ريتم  و ملودي است ودر افرادي چون موتزارت، باخ و بتهوون بسیار ديده مي شود.

 

4-هوش بصری -فضايي : توانایی درک جنبه های متفاوت دنیای بصری _فضایی است.افراد با استفاده از اين هوش مي توانند چيزي را که ديگر وجود ندارد يا هنوز ساخته نشده، تجسم كنند. چنين هوشي، عرصه فعاليت معمارها، عكاسان، نقاشان، مجسمه سازان وطراحان است.

–5  هوش بدني -حركتي : آنچه باعث مي شود،  افراد از تفريحات فيزيكي چون پياده روي، رقصيدن، دويدن، اردو زدن، شنا يا قايقرانيلذت ببرند، این هوش است.کنترل حرکات بدن با هوش بدنی- حرکتی است.

6- هوش ميان فردي  : توانايي درك ساير مردم و كار با آنها  و این که دنیا را از چشم و نگاه دیگران ببینیم ،به عهده این هوش است.

7- هوش درون فردي : شناخت فرد از خودش با این هوش انجام می شود که  باعث خودشناسی می شود و فرد را مستقل و هدفمند بار می آورد.

8-هوش طبيعتگرا:  توجه به طبیعت از این هوش ناشی می شود.شناخت گیاهان ، حیوانات ، سنگ ها و تفاوت و تشابه شان وابسته به این هوش است.

9-هوش وجودي: تامل و تعمق درباره بزرگ  ترین پرسش ها از این هوش نشأت می گیرد.که هستیم؟چرا هستیم؟ چرا می میریم؟  با این هوش می توانیم به چنین پرسش هایی پاسخ دهیم.

 


صفحه بعد »
تمام محتوای این سایت گردآوری شده سیستم فیدخوان سایت می باشد و هیچ مسئولیتی در قبال نوشته های آن متوجه سایت نمی باشد.
تمام حقوق مادی و معنوی این سایت برای گردآورنده آن محفوظ می باشد.